程度比不上太极养生功，只是在呼吸间的功法，他的身体就彻底恢复过来，这种恢复速度，也让杨禅感觉到修行养生功法的好处。
战斗之时的效果不是很显着，但这种恢复速度，却是让人望尘莫及。
他可以想象到一种情况，他跟内炼宗师高手施展武印交锋，两人谁也拿对方没办法，而后武印消失，对方像死狗一样的躺在地上，而他依旧站着，手中长剑轻轻一挥，在对方绝望的眼神之中，帅气的解决战斗。
这种场景就很唯美。
而且这种情况也不是没有可能发生，因为内炼宗师高手施展出武印之后，战力极为强大，逃命的速度也是非常快，如果他不是对手还能拖着，等对方陷入虚弱期之后，结束战斗。